婚后相当长的一段时间，我与妻的性生活都处于单相思状态，主要看我的需求，妻只是被动应付，后来我总结了经验，发现这与夫妻之间的性生活质量有关。

　　我开始与妻子讨论有关“性”的问题和她一起阅读有关书籍，并悄悄购回一部关于性知识的录像带，共同学习，共同提高。

　　妻子明显地感受到，我在日常生活中关心她的时候多了，平常不拘小节的我经常会有一些惊人之举。我出差后进门的第一件事便是拥吻妻子，偶尔还会送鲜花和贺卡给她。

　　我明白夫妻之间的性生活不能像一张绷紧的弓，而应该有张有弛，有舒有缓，达到身与心的和谐与统一。因此，在平常的夫妻性生活中，我注意坚持四个方面的原则：

　　一是掌握节奏。性生活之前，夫妻双方的相互爱抚虽然并非万能，但的确是提高性生活质量的关键一环，宛若歌曲或音乐的前奏，如果夫妻双方从视觉和听觉方面都感到愉悦的话，性生活才有可能进入更高的境界。

　　二是要注意姿势的变化。有些夫妻过性生活长年累月保持一种姿势，时间长了，难免令人生厌。所以，形式可以灵活掌握，只要双方都没有感到不适，屡试无妨。

　　三是要学会察言观色。丈夫不了解妻子的性心理是一个无法挽回的错误，也会造成前功尽弃。因此，丈夫要注意妻子对性生活的感受，并适时询问妻子此刻的感觉。

　　四是制造幽默。幽默感是夫妻性爱生活的润滑剂。扮一个鬼脸，说句俏皮话，都会使双方增加轻松愉快的气氛，甚至会产生意料不到的美妙效果。

　　夫妻生活没有一成不变的模式，希望有情人都学会创造，创造自己的新生活。